detox infused water วิธีทำน้ำหมักผลไม้ ช่วยลดน้ำหนัก ดีท็อกลำไส้ ลดพุง เมนูง่ายๆกับเรา Detox infused water วิธีทำน้ำหมักผลไม้ มาทำน้ำ infused water กันเป็นน้ำที่ช่วยเรื่องสุขภาพ ดีท็อกลำไส้ ในเรื่องช่วยในการเผาผลาญของเราได้ดีขึ้น แถมยังสามารถลดน้ำหนักได้เป็นอย่างดี ที่สำคัญทำให้ดื่มน้ำได้มากขึ้นและอยากดื่มน้ำมากขึ้นด้วยค่ะสูตรที่ 1 มีส่วนผสมดังนี้ค่ะ พฤษภาคม 14, 2563 0 Comments Share
ทำน้ำเงี้ยวกันเจ้า เมนูอาหารเหนือ เมนูง่ายๆกับเรา ทำน้ำเงี้ยวกันเจ้า เมนูอาหารเหนือ เครื่องปรุง ในการทำน้ำเงี้ยว อัตราส่วน เลือดหมู / เลือดไก่ (จะนิ่ม) : 1 ก้อน กระดูกหมู : 3 ขีด หมูสับ : 2 ขีด น้ำพริกน้ำเงี้ยวสำเร็จรูป 2 ขีด กะปิ : 1 ช้อนโต๊ะ กระเทียม : 2 หัวใหญ่ หอมแดง : 5 หัวใหญ่ มะเขือเทศลูกเล็ก : 7 ลูก ดอกงิ้ว(ถ้ามี) *แช่น้ำให้อืด : แล้วแต่ต้องการ ขั้นตอนการทำ 1. ตำน้ำพริกน้ำเงี้ยวสำเร็จรูป + กะปิ + กระเทียม + หอมแดง รวมกัน 2. นำมะเขือเทศตำรวมกับไว้ตอนท้าย 3. ต้มน้ำซุปกระดูกหมู + ดอกงิ้วจนได้ที่ 4. นำน้ำพริกที่ได้ตำทิ้งไว้ ข้นให้เข้ากัน ต้นจนน้ำเดือด 5. นำเลือดที่ได้เตรียมไว้เทลงไว้เป็นขั้นตอนสุดท้าย เป็นอันเรียบร้อย หน้าตาน้ำเงี้ยวเตรียมพร้อมเสิร์ฟแล้วเจ้า เติมผักตามใจชอบได้เลย ( ถั่วงอก ผักกาดดอง ถั่ว กระเทียมเจียว มะนาว พริกทอด) ติดตาม/Subscribe SoyourbeautyChannel เพื่อupdate คลิปๆใหม่ และดูวิดีโออื่นๆเพิ่มเติมกันนะคะ กันยายน 16, 2560 0 Comments Share
กล้วยบวชชี Banana in Coconut Milk กล้วยบวชชี กล้วยบวชชี Banana in Coconut Milk ส่วนผสม (สำหรับรับประทานได้ 3-4 คน) 1. หัวกะทิสด 1 ถ้วยตวง 2. หางกะทิสด 3 ถ้วยตวง 3. กล้วยห่าม 6-8 ลูก 4. เกลือ 1/2 ช้อนชา 5. น้ำตาล 1 ถ้วยตวง ขั้นตอนวิธีทำ 1. คั้นน้ำกะทิสด (หัวและหางกะทิ) 2. นำหางกะทิที่เตรียมไว้มาต้มพอเดือด 3. นำกล้วยที่หักไว้ลงไปต้ม 4. ต้มได้สัก3-5 นาที พอกล้วยสุกได้ที่ 5. เติมเกลือ 1/2 ช้อนช้า 6. เติมน้ำตาลทราย 1 ถ้วยตวง 7. ต้มอีก 1-2 นาที แล้ว **ปิดไฟ 8. เทหัวกะทิสด *ห้ามข้นนะคะ ทิ้งไว้สักครู่ เสร็จแล้วกล้วยบวชชี พร้อมทางได้แล้วค่ะ กล้วยบวชชีหน้าอร่อยพร้อมเสริฟแล้วค่ะ ติดตาม/Subscribe SoyourbeautyChannel Update คลิปใหม่ๆ ทุกวันจันทร์และวันศุกร์ค่ะ มิถุนายน 19, 2560 0 Comments Share
มาทำไก่ทอดวิงซ์แซ่บกัน เมนูง่ายๆกับเรา วันนี้มาทำไก่ทอดวิงซ์แซ่บกันดีกว่า กรอบๆ แซ่บๆ มาเริ่มด้วยเตรียมเครื่องปรุง *สำหรับใช้ในการหมักไก่ อัตราส่วน ปีกไก่บน : ครึ่งกิโลกรัม พริกไทยป่น : 1 ช้อนโต๊ะ เกลือ : 1/2 ช้อนชา น้ำสต๊อก : 1 ถ้วย แป้งสาลี หรือ แป้งอเนกประสงค์ : 3 ช้อนโต๊ะ เมษายน 30, 2560 0 Comments Share
มามะ ทำแกงมะรุม เมนูง่ายๆกับเรา มาทำแกงมะรุมกันค่ะวันนี้ อร่อยแถมยังเป็นยาระบายได้เป็นอย่างดีค่ะ ถ้าใครท้องผูกบ่อยๆ แนะนำเลยค่ะ อร่อยแถมมีประโยชน์ ส่วนประกอบ มีดังนี้ 1. พริกแห้ง 9 เม็ด 2. หอมแดง 5-6 หัว 3. กระเทียม 3 หัว 4. มะเขือเทศลูกเล็ก 1 ถ้วย 5. กะปิครึ่งช้อน 6. ตะไคร้ 2 ต้น 7. น้ำมะข้ามเปียก 3 ช้อนโต๊ะ 8. มะรุมอ่อน 6 ฝัก 9. ยอดอ่อนมะรุม (ถ้ามี) 10. ชะอม (ตามความชอบ) 11. ถัวฝักยาว (ตามความชอบ) 12. ใช้กระดูกซีโครงหมู (ตามความชอบ) หน้าตาแกงมะรุมเสร็จพร้อมทานแล้วจ้า เสิร์ฟพร้อมข้าวสวยร้อนๆ น่าทานเป็นที่สุดค่ะ ดูขั้นตอนวิธีการทำแกงมะรุม ได้ทางวีดีโอด้านล่างนี้ค่ะ กดติดตาม/Subscribe เพื่อดูวิดีโออื่นๆ ได้ก่อนใครค่ะ https://goo.gl/U90eqp เมษายน 10, 2559 0 Comments Share
ร้อนนี้ต้อง เจลลี่น้ำแตงโมง เมนูง่ายๆกับเรา จะเข้าเดือนที่อากาศร้อนที่สุดของบ้านเราแล้ว ร้อนๆแบบนี้ขอวันนี้แอดขอเสนอ ผลไม้ที่ช่วยคลายร้อนก็ไม่พ้นแตงโม เราจะเอาแตงโมมาเป็นส่วนประกอบในเมนูนี้กันค่ะ ทำง่ายอีกตามเคย ส่วนผสมไม่วุ่นวาย เมนูนี้มีชื่อว่า "เจลลี่น้ำแตงโม" คงเคยเห็นทำกันมาบ้างนะคะ แต่เราจะใช้น้ำแตงโมจริงมาผสมด้วย ไปดูวิธีทำกันเลยค่ะ มีนาคม 28, 2559 0 Comments Share
เค้กรสชาเขียว cake matcha cha เมนูง่ายๆกับเรา เค้กรสชาเขียว Cake Matcha cha อุปกรณ์/วัสดุที่ต้องเตรียม 1. ถุงซิปล็อค 2. ถ้วยวัดตวง 3. ภาชนะ (ทรงอะไรก็ได้แล้วแต่ความต้องการค่ะ) ธันวาคม 15, 2558 0 Comments Share
เมนูรองท้องแสนง่าย จะเป็นเบอร์เกอร์ หรือ แซนวิส เมนูง่ายๆกับเรา วันนี้เกิดอยากทำเมนูที่วิธีทำแสนง่าย สืบเนื่องมาจากไปเจอ ขนมปังเบอร์เกอร์ ของฟาร์มเฮ้าส์ เลยจับมาทำเมนูง่ายๆ สำหรับไว้รองท้องแบบใช้เวลาไม่นานในเวลาอันเร่งรีบสำหรับยุคนี้กัน จะทำเอาไว้ทานเป็นมื้อเช้า สาย บ่าย ก็ดีค่ะ ธันวาคม 14, 2558 0 Comments Share
